パーソナルトレーニング

完全プライベートな空間で、一般の方からプロアスリートに支持されている、 
公認アスレティックトレーナーのパーソナルトレーニングが受けられます。

web予約は→コチラ

▼こんな方にオススメです▼

・マンツーマンで指導を受けたい！ 
・ダイエットしたい！ 
・トレーニングを丁寧にみてほしい！ 
・正しいリハビリ方法を指導してもらいたい！ 
・ゴルフの飛距離をアップしたい！ 
・スポーツのパフォーマンスを高めたい！ 
・介護予防、フレイル予防のために運動方法が知りたい！ 
・コロナ禍で、密ではない場所で運動したい！

フリーウェイトラックを用いたレジスタンストレーニングと、 
特別な器具を使わずにカラダの機能性を高められる、 
ファンクショナルトレーニングを用いて、 
筋力アップ、ボディメイク、スポーツパフォーマンスの向上まで、お身体の悩みに幅広く対応致します。

【料金表】

・1回指導料/60分¥7,000（初回は概ね70分程） 
※初回はフィジカルチェック料として￥1,000頂きます。

・回数券（4回分）/¥28,000

（フィジカルチェック無料） 
　　　　（8回分）/¥48,000

（1回分及びフィジカルチェック無料） 
　　　　（12回分）/¥69,000

（2回分及びフィジカルチェック無料）

※価格は全て税込となります。 
※回数券のお求めは当院受付にてお願い致します。 
※動きやすい服装と、安全のため室内シューズをお持ちください。 
※新型コロナウイルスの感染拡大防止の観点から、ウェア・室内シューズのレンタルはしておりませんので予めご了承ください。